350015, Краснодар,
ул. Кузнечная, 21

ПН-ПТ: 08:00-19:00
СБ-ВС: 09:00-18:00

Версия для слабовидящих

Уважаемые пациенты и клиенты клиники!

В связи с переездом СурдоЦентра на новый адрес клиника не будет работать с 26.04.25 по 09.05.25.

Новый адрес:
Краснодар, Кузнечная улица, 21, Центральный округ.

Просьба учитывать эту информацию при планировании посещения клиники.

ПОСМОТРЕТЬ НА КАРТЕ

Мне нравится слушать музыку через наушники. Как при этом избежать потери слуха?

Чтобы безопасно наслаждаться музыкой:

установите громкость аудиоустройства на уровне не выше 60% от максимального;
пользуйтесь хорошо прилегающими наушниками с шумоподавлением. Это позволяет избежать необходимости увеличивать громкость звука, особенно в шумных местах, например в общественном транспорте или кафе;
установите и используйте мобильные приложения, ограничивающие громкость звука и позволяющие контролировать риск;
по возможности пользуйтесь устройствами со встроенными функциями безопасного прослушивания, такими как контроль звукового воздействия и ограничение громкости;
сокращайте время прослушивания громких звуков.

Использование наушников может привести к слуховому аппарату

Если вы используете наушники на высокой громкости, то потеря слуха необратима. Обратите внимание, уже в каждом смартфоне есть функция отслеживания уровня громкости. Прежде всего из-за того, что мы просто не замечаем сколько часов подвергаем свои уши воздействию громких звуков. Таких как музыка, подкасты и фильмы.

Длительное и частое прослушивание может показаться нормальным, потому что человек привыкает к такой громкости. Но продолжительное воздействие на небезопасной громкости снижает остроту слуха.

Если вы ощущаете звон в ушах, слышите неразборчиво речь других людей или не можете четко воспринимать речь окружающих – прекратите использование наушников и обратитесь к сурдологу как можно скорее.

Источник информации https://www.who.int/ru/news-room/questions-and-answers/item/deafness-and-hearing-loss-safe-listening

Материал на странице проверен врачом-сурдологом высшей категории, оториноларингологом со стажем более 41 года Токаревой Ираидой Юрьевной.