Как долго можно слушать музыку?

Продолжительность безопасного прослушивания резко снижается с увеличением интенсивности звука. Так, при громкости музыки в среднем 80 дБ (децибел) ее можно безопасно слушать не более 40 часов в неделю. Если, однако, громкость установлена на уровне 90 дБ, то на безопасное прослушивание остается всего четыре часа в неделю. Ниже приведены значения длительности безопасного прослушивания звуков в неделю и примерные соответствия различных звуков и их интенсивности в децибелах.

Проверять и контролировать уровень децибелов в окружающей вас обстановке или при использовании устройств для проигрывания музыки можно при помощи специальных мобильных приложений.

Интенсивность звука в децибелах - Время безопасного прослушивания в течение недели (7 дней) - Пример звука данной интенсивности:

• 10 дБ - Не ограничено - Нормальное дыхание.
• 30 дБ - Не ограничено - Тихий шепот.
• 40 дБ - Не ограничено - Уровень шума в библиотеке.
• 60 дБ - Не ограничено - Обычный разговор.
• 80 дБ - 40 часов - Дверной звонок.
• 85 дБ - 12 часов 30 минут - Интенсивное дорожное движение (внутри автомобиля).
• 90 дБ - 4 часа - Разговор на повышенных тонах.
• 95 дБ - 1 час 15 минут - Мотоцикл.
• 100 дБ - 20 минут - Фен для волос.
• 105 дБ - 8 минут - Звуковой сигнал автомобиля с расстояния 5 метров.
• 110 дБ - 2,5 минуты - Человек, кричащий вам в ухо.
• 120 дБ - 12 секунд - Звук рядом с ревущей сиреной.
• 130 дБ - <1 секунды - Отбойный молоток.
• 140 дБ - 0 секунд - Взлетающий самолет.
• 150 дБ - 0 секунд - Взрыв петарды.